健康咨詢描述: 以前用左邊咀嚼,左臉大(自身的視角左邊),經常往右睡,脖子往右歪斜(自身視角),脖子不對稱,脖子右長左短,站立時重心在右,左腳無力。該睡向哪邊?怎么鍛煉調整?(照片視角與自身視角相反)
您好,根據你的描述這種情況主要考慮是需要調整著力點的。
指導意見:咀嚼改為右側,盡量少吃一些咀嚼費力的食物。睡眠左右交替就可以,不必過于擔心,一般沒有什么大問題,主要是慢慢糾正,祝健康。
謝謝。脖子偏右是該向左睡嗎?以前常睡右側,脖子好像向右偏移了
可以向左睡,配合按摩
應該怎么按摩呢?
用手掌大小魚際。
病情分析:
人的面部往往不是非常對稱的,左右側會有略微的不一致。
指導意見:
你的面部沒有你說的那么嚴重。不需要特殊治療。平時注意雙側咀嚼就可以。大多數人是左側是負重腿,少數人是右側是負重腿,也不是病。
謝謝。那應該偏向左側睡嗎?脖子向右歪了,以前一直向左側睡的。
你向那側睡舒服,就向那側。睡姿與頸部關系不大。舒服就好。
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