你好，長痘痘是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔阻塞所致。口服維生素b族，多吃新鮮水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持大便通暢，不吃含糖多及油膩的食物，保證充足的睡眠，不熬夜，不要用手擠，以免感染留下疤痕。
      

      病情分析：
      你好，根據你咨詢的問題及圖片，你這應該是毛囊炎，與內分泌失調有關。
      指導意見：
      治療上可以采用中醫中藥內外兼治的辦法治療，內服中藥清熱解毒，外用消炎藥水涂擦，盡量不要擠壓，以免遺留痘印，可就近醫院找中醫辯證看一下，服用中藥整體調治，至于你說的內服藥屬于中成藥有一定的效果，但沒有針對性，不建議長期使用。