你這個情況避免久站、久行、彈跳動作，穿寬松軟底的鞋子，注意勞逸結合、注意防寒保暖，酌情局部烤燈理療、熱敷治療等。可以局部外用天和骨通貼膏，口服西樂葆治療。
      

      你好，這是有關足趾疼痛問題，是與勞累或者勞累引起筋膜炎有關，建議不要太擔心，可以外用一定活血止痛中藥熏洗，平時減少劇烈活動，可以去醫院骨科檢查，希望對你有所幫助
      

      病情分析：
      您這種情況考慮是腳掌部的腱鞘炎，或坐骨神經痛的癥狀表現。
      指導意見：
      建議您檢查一下腳掌處疼痛的部位有沒有硬結或疙瘩。如果同時伴有腿部的麻木和疼痛，建議您去做一個腰椎的核磁共振。
      
      以上是對“莫名其妙的腳痛是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！