你好，非常榮幸為你解答問題。膝關節彈響，可以與膝關節軟骨磨損，關節囊韌帶，關節液氣泡等等有關。建議適當休息，熱敷理療。可以口服氨基葡萄糖膠囊修復關節軟骨。應該問題不大。
      

      膝關節下蹲出現彈響，局部無明顯疼痛，應該問題不大。建議你暫時減少活動，尤其上下樓梯之類的運動，注意休息，觀察2-3周看看。如果想明確診斷，就去醫院做膝關節磁共振檢查。
      

      病情分析：
      您這種情況屬于受涼或勞累以后，骨軟骨的彈性不好。活動時發出的彈響。
      指導意見：
      建議您注意休息，不要劇烈活動，注意好膝蓋部位的保暖。可以局部做熱敷。注意補充營養和鈣質
      
      以上是對“一蹲下膝蓋處就響不疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！