你好，如果是假性近視，有可能降低度數，回復視力；如果是病理性近視，近視度數不好下降。如何預防近視，有以下幾點供參考：1、注意營養均衡，不挑食不偏食。2、每日遠眺訓練半小時，以放松調節，晴天晚上可以數星星。3、讀書寫字保持正確姿勢，不要伏在桌上讀書寫字，雙眼與目標保持一尺距離。不要躺著讀書。4、學習1小時后休息10—15分鐘，并做眼保健操。5不能無節制的看電視或其他電子產品。6多做戶外活動，適當鍛煉。
      

      患者您好，根據您的描述分析您的癥狀有可能是由于屈光不正引起的。如果是真性近視的話，很難降低度數。平時注意用眼衛生。做眼保健操。建議您到正規醫院的眼科進一步檢查，明確診斷。在醫生指導下對癥治療，祝您早日恢復健康！
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，考慮是不是有近視眼了，怎么才能控制近視度數再加深。
      指導意見：
      建議你應該注意用眼衛生，不要玩手機電腦，少看電視，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果含維生素多的食物，建議你可以配副角膜塑形鏡，對控制近視嚴重效果不錯，請參考。
      
      以上是對“近視的話，還能”降低度數嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！