3個月抬不起頭是正常的,需要家長進行引導。3~4個月的孩子在吃奶前1小時,空腹覺醒狀態下進行俯臥抬頭練習,俯臥的床面要平坦、舒適,但是不要太軟,用語言和玩具引導小兒抬頭。如果頭抬不起來,可在小兒胸下經雙側腋下墊一個小枕頭,雙上肢放于枕前,高度為雙肘屈曲時雙手能觸及床面。同時在小兒的后頭側至兩肩胛骨內側進行深淺感覺的刺激,頭前用帶響聲的玩具逗引寶寶主動抬頭,練習寶寶抬頭從45度到90度,促進頭頸部伸肌的收縮直至頭上抬。每次訓練10分鐘,每日訓練4?6次。平時只要孩子能適應,白天盡量采取俯臥位,經常俯臥位的寶寶有利于抬頭和爬的練習。
鑒于這種狀況,寶寶不肯抬頭是正常生理現象。因脖子的軟骨尚未發育成熟,這樣寶寶抬頭有些吃力。讓寶寶訓練抬頭最好的,喂奶的前一小時空腹練習,俯臥抬頭練習,床面要舒適松軟,用玩具和語言逗引孩子抬頭煉習。但時間不要過于太久。祝寶寶健康快樂成長。
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