你好，根據你描述的情況來看不必過分擔憂。從弗洛伊德的精神分析角度來說，夢是潛意識在意識當中的反應，也就是所謂的，日有所思，夜有所夢。只是說明你可能有一些內在的情緒和心結沒有打開。
      

      主要是自己的精神壓力太大，需要合理的調節減壓，自己心理有什么事情放不下，可以說出來大家溝通多交流一下，也可以找我交流一下，只要你性格開朗一些，慢慢就會好起來
      

      你好：根據你的描述，考慮是神經衰弱的情況，建議你平時注意保持心情舒暢，多吃一些新鮮的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，白天盡量參加一些戶外運動，睡前喝點熱牛奶，并且服用谷維素，安神補腦液等藥物調理一段時間。
      
      以上是對“睡覺老是做夢，有時候不好的夢有時候好夢，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮你目前這種情況有可能是自身身體上火，或者是內在的情緒過多所引起的，這個是可以進行調整的。
      指導意見：
      建議你可以通過中醫辯證來調理下體質，注意充分的休息，避免辛辣刺激的食物，同時可以使用安神補腦液或者是酸棗仁口服液，提升一下自身的睡眠質量。