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有問必答網心理健康科精神分裂 → 身體很累,沒精神整個人,有點困

身體很累,沒精神整個人,有點困

男 | 21歲 2019-04-19 18:47:51 6人回復 來自

健康咨詢描述: 已經兩天了,昨天很困很累,今天不怎么困了,但是很累,想去打球,打了一會兒,但是打不了,回來了昨晚3點多睡得,因為昨天睡太多了

醫生回復區

高鳳艷
高鳳艷 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任護師 擅長: 擅長氣管炎,支氣管炎,肺炎,慢性胃炎,糖尿病,慢性 幫助網友:6694
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2019-04-19 18:58:46 我要投訴

      你所說的這種情況考慮是個人身心狀態差的表現,應該進行合理地調整。指導意見:
      飲食生活規律有序,避免受涼熬夜勞累,調整好心態,避免壓力過大,情緒穩定,適當地活動鍛煉,長期堅持,養成良好的習慣,保持健康。
      

張子順
張子順 夏津縣中醫院   主治醫師 擅長: 急性氣管支氣管炎,慢性支氣管炎,大葉性肺炎,腦梗塞 幫助網友:24776稱贊:3
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2019-04-19 18:48:51 我要投訴

      病情分析:
      根據您的描述來看,你這種情況有可能是低燒引起來的,也有可能是貧血導致的。
      指導意見:
      所以說針對這種情況,建議到醫院化驗一下血常規看一看紅細胞和血紅蛋白是否偏低,如果偏低的話說明有貧血,另外看一下白細胞是否增高,還要測量一下體溫。
      

周雷
周雷 主治醫師 擅長: 消化性潰瘍,急慢性胃腸炎,急性上呼吸道感染,急慢性 幫助網友:7860
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2019-04-19 18:51:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況看,主要考慮可能是有身體亞健康狀態的情況。
      指導意見:
      不排除可能是有病毒性感冒等情況,建議如果沒有其他明顯不適癥狀,可以再觀察一兩天,如果還是不緩解及時去醫院檢查下。
      
      以上是對“身體很累,沒精神整個人,有點困”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉東霞
劉東霞 主任醫師 擅長: 宮頸病變、婦科炎癥、月經失調、子宮肌瘤、不孕癥、圍 幫助網友:2257
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2019-04-19 18:53:26 我要投訴

      病情分析:
      你感到身體乏,無精神,也許是感冒了,也許因為工作壓力大造成的
      指導意見:
      建議你可以休息幾天,放松心情,不要熬夜,少玩手機,放下工作。盡情休息幾天。也可以吃些補氣營養品
      

侯玉秋
侯玉秋 主治醫師 擅長: 高血壓,糖尿病,心臟病,頸椎病 幫助網友:7357稱贊:2
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2019-04-19 18:53:29 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況看,你已經2天了沒精神,感覺到很累,不知道是什么原因引起的
      指導意見:
      根據你的描述,你很累很乏,不知道有沒有感冒,從你描述的情況看,有點像是感冒,你可以多喝水休息一下,觀察2天看看
      

徐曄
徐曄 本溪市第三人民醫院   主管護師 擅長: 混合痔,肛周膿腫,高位復雜性肛瘺 幫助網友:5888
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2019-04-19 19:11:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,這兩天感覺自己身體又累又困,今天球都打不上了,好累呀。
      指導意見:
      不止這幾天,你的工作是否很累?如果工作是正常的話,建議你到醫院系統的檢查一下,明確原因對癥進行治療,要注意休息,保證充足的睡眠。
      

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