肌腱拉傷要根據恢復的情況來確定，建議可服用結骨續筋的藥物進行治療，日常護理一定要注意休息，適當的活動，不要過量運動，飲食也要營養搭配均衡，多吃一些堅果類的食物，多喝牛奶。

      你好，肌腱拉傷是指一般肌肉或者肌腱活動過度受到損傷，這些損傷一般發生在身體疲勞和超過它所負擔的強度時。最容易受拉傷的兩處是：大腿后面（腘繩肌）、大腿內側（內收肌）。腘繩肌拉傷的主要癥狀是當你伸直腿的時候，腿部和背部會有尖銳的疼痛。內收肌拉傷的主要癥狀是當你想向外側抬腿時，大腿內側會有尖銳的疼痛，你目前可以口服止痛藥物，目前避免劇烈運動，估計需要3至4周恢復。

      肌肉拉傷一般需要4－6周的恢復時間。肌肉拉傷后，應該停止受傷部位的肌肉運動，在受傷的四十八小時內冷敷傷處，四十八小時后熱敷、按摩傷處，加快受傷肌肉的恢復。如果有必要可以用跌打損傷膏藥和其他損傷外用藥施于患處。
      
      以上是對“肌腱拉傷多久能好呢。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      一般肌腱拉傷需要三個月左右。但也根據實際情況和你的恢復情況有關。建議平時盡量減少走路，有利于病情的恢復。可以進行理療。促進局部的血液循環。促進康復。
      

      病情分析：
      你好，這個沒有確定的恢復時間表，每個人損傷的具體損傷情況不一樣。
      指導意見：
      肌腱拉傷輕微者一般休息1~2周，嚴重的就要不同程度延長。有的至少需要3~6個月的恢復期。近期還是多休息，多做做局部熱敷。運動鍛煉不可操之過急。