你好，從癥狀來看是有膝關節半月板損傷或者退變的情況。感覺累的話可能是與春天陽氣不足有關系，也有可能是更年期癥狀。膝關節可以到醫院骨科就診，最好是做磁共振檢查看看具體情況。可以多熱敷燙洗，避免過度屈伸活動，口服氨糖及非甾體抗炎藥物如尼美舒利看看效果。
      

      你好，在所有的腰背痛中，有5%~10%左右歸屬到強直性脊柱炎；而這10%的腰背痛是有炎性特點的。所謂炎性特點，就是：1.隱匿起病；2.夜間疼痛為主，甚至會痛醒；3.活動后改善；4.休息時加重；5.病人往往是45歲以下。符合這5個條件中4條，我們就把它歸屬為炎性腰背痛。建議患者選擇正規專業醫院針對病因病理來制定治療方案，實現治痛、祛炎，防止復發的效果，保護關節脊柱。