你好，胖瘦與個人體質，飲食有關，飲食正常情況下與個人機體代謝有關，只要精神狀態良好，體能正常，沒有病患，不用過于糾結，建議你多運動鍛煉，增強體質，鍛煉肌肉力量，飲食合理，
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，怎么吃就是不長肉。詢問怎么才能長胖？這種情況有很多因素造成。
      指導意見：
      人的體質不同，有的人怎么吃都不胖，有的人吃一點就長肉。只要身體健康，不要在意胖不胖。你可以到醫院查一下胃腸功能是否正常。

      病情分析：
      身形一般于遺傳以及飲食習慣有一定的關系，有部分人就屬于瘦體型人
      指導意見：
      只要是飲食精神正常就可以不用擔心的，平時注意合理飲食合理作息，益生菌可以調節腸道菌群有助于改善消化吸收狀況
      以上是對“怎么吃就是不長肉，怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，怎么吃都長不胖，不知道是吸收問題，還是消化問題。
      指導意見：
      像你這種情況，如果正常飲食，可是還是吃的胖的話，有可能就是消化吸收功能不太好。如果想長胖，盡量多吃些食物，特別是有營養的食物。可以吃助消化的藥物治療一下，比如健胃消食片。吃乳酸菌調理一下也可以。

      你好，建議你平時要注意多喝溫水，多吃新鮮的蔬菜和水果，葷素搭配，不要挑食，不要偏食，飲食溫軟易消化，少吃辛辣刺激性的食物，少吃不健康的零食，少喝飲料，每天適當運動。