指導意見：
      根據你描述的癥狀上來看，考慮這個情況是由過敏導致的，這是個人體質決定的，與環境，飲食，衛生，運動，溫度,情緒，運動，蟲子叮咬，接觸的物品等因素有關的，建議外用丹皮酚軟膏，平時飲食清淡。避免辛辣刺激性食物。
      

      你好，看圖片考慮丘疹性蕁麻疹也叫蟲咬皮炎，蚊蟲叮咬導致的皮膚過敏，建議口服鹽酸西替利嗪，白天圖百多邦晚上圖派瑞松，殺蟲子曬被子燙席子，酒辣海鮮不要吃。
      

      指導意見：
      這種情況有考慮是蟲咬性皮炎，皮膚反應比較強烈，有過敏的性質。建議外用地塞米松乳膏或者復方氯米松樟腦乳膏治療，配合口服氯雷他定片。不要吃魚蝦雞蛋海產品。
      
      以上是對“不知道被什么東西咬了還是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據您的情況描述，皮膚出現紅色的圈狀物伴有瘙癢，初步考慮是圈蘚導致的可能性較大。
      指導意見：
      建議您外用特比萘芬乳膏涂抹患處，口服氯雷他定片治療，注意不要抓橈患處，多吃新鮮水果蔬菜，忌口魚蝦蟹牛羊肉等食物。