你好，根據你提供的情況，目前這種癥狀是屬于維生素C缺乏的表現，這種情況，建議你多吃蔬菜水果，多吃含有維生素C高的食物，多喝水，并且要適當的補充維生素C，買那種天然的維生素C效果好，祝你健康快樂
      

      病情分析：
      從圖片看，這是毛周角化癥，是由于毛囊口角化所致，與脂肪代謝有關。
      指導意見：
      建議口服維生素A，并外用維A酸軟膏，避免皮膚的不良刺激，保持生活規律，飲食清淡，忌辛辣刺激。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況從你描述上看，多數考慮是有皮膚角化癥的可能，建議你去正規醫院的皮膚科看一下。
      指導意見：
      你好，你這種情況建議你平時一定要注意飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣的刺激性食物。
      
      以上是對“腿上像雞皮膚一樣！？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      毛囊角化，這個病一般與遺傳或者先天有關系，平時可以用些軟化角質的護膚皮試試，沒有痛癢的癥狀可以暫不用治療
      指導意見：
      毛囊角化，這個病一般與遺傳或者先天有關系，平時可以用些軟化角質的護膚皮試試，沒有痛癢的癥狀可以暫不用治療