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每年腳都會痛走路都痛的

女 | 17歲 懸賞2個健康幣 2019-04-19 09:09:42 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腳小腿不知道怎么回去每年都會痛幾次，走路就很痛的，不走路還受的了，里面中間好像一根筋一直隱約的疼痛一走路就連著腳跟痛，但是每次痛還是受的了的

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尚西亮
尚西亮 復旦大學附屬華山醫院   主任醫師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關節鏡微創手術。
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2022-12-30 14:05:49 我要投訴

      您好您描述的情況足底筋膜炎可能性比較大。慢性期的鍛煉可以在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量，鞋子不合適也有關系，盡量減少走路久站和鞋子太軟等情況，可以提踵就是提腳后跟，主動被動活動足趾包括用彈力帶拉伸足趾鍛煉問題分析：可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而長時間站立或行走，例如老師及護理人員等；跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發炎
      

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