眼皮跳是因為眼輪匝肌痙攣引起，多數情況下和勞累，精神緊張，思想壓力大，睡眠不佳有關，平時需要從以上方面注意，大多數患者癥狀可以自行緩解，如果癥狀超過一個月，最好到醫院檢查一下，排除面神經或者腦部疾患等。
      

      應該是眼睛輪扎肌痙攣引起，與睡眠不足或用眼疲勞有關系，可以堅持熱敷眼睛，每天2至3次每次10分鐘以上，一般能緩解的，平時一定注意眼睛休息，避免勞累熬夜，盡量少玩手機上網，多戶外活動，放松心情。