根據你的情況描述結合你的臨床表現你說的情況寶寶便秘主要是孩子喝水少，吃蔬菜水果少，不按時解大便引起的，如果發病時間短做到以上幾點就會改善，肛門部溫水清洗后局部涂抹九華膏或紅霉素軟膏
      

      便秘會引起排便困難，費力，會把噶。肛門撐破了出血。建議你給孩子溫水坐浴，先用開塞露潤滑腸道，讓孩子每天都去排便，平時多吃蔬菜水果，多喝蜂蜜水，潤腸通便。

      病情分析：
      根據你的描述，考慮為便秘，要注意飲食，多喝水，少喝飲料，忌辛辣刺激性食物，少吃零食，多吃蔬菜和水果，如香蕉，菠菜，蜂蜜水，酸奶，可以按摩熱敷腹部，用熱水泡腳，促進腸蠕動，養成每天排便的習慣
      指導意見：
      
      以上是對“三歲寶寶便秘，害怕拉屎，每次都說怕疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！