你好，佷高興回答你提出的問題，這種情況考慮可能是頸椎疾病、肩周炎、未梢神經炎等原因導致，建議你去醫院做相關疾病的檢查確診，確定診斷，針對性的治療。注意休息，避免引起不適的運動，盡量減少電腦的使用，勞逸結合，可以熱敷、理療緩解不適。
      

      這個情況應該是你長期保持一個姿勢導致的，我建議你第1瓶時你的手腕需要多活動，不要長期保持一個姿勢，第二可以到醫院就診，看一下是不是腕管綜合癥。手腕局部可以熱敷。
      

      如果是經常玩電腦或者是按著鍵盤上的話，有可能會因為姿勢不當，而出現手背肌腱受到擠壓。一般來說休息或者是活動活動都會明顯的好轉。也可以局部應用一些活血化瘀止痛的藥物改善癥狀。
      
      以上是對“最近左手背里面總感覺有點不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，手部不適，有疲勞史，考慮不排除為勞損所致肌肉損傷。建議注意休息，避免長時間維持一個姿勢，避免著涼，可局部熱敷，平時多做手指屈伸活動，必要時局部活血止痛膏藥外敷。