你好，膽固醇結晶、草酸鈣、磷酸鈣等均可引起結石，建議你日常生活中注意飲食，養成多飲水的習慣，每天飲水量在2000毫升以上，可以促進結石的排出。
      

      病情分析：
      你好，膽囊結石一般跟飲食有一定的關系，平時好吃高蛋白飲食或者是油膩油炸飲食多。
      指導意見：
      所以平時建議您飲食以清淡為主，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水。輕度脂肪肝也是跟飲食有一定的關系的。你現在只能是定期隨訪，如果膽囊結石較大，出現疼痛就得膽囊切除。
      

      病情分析：
      您好，膽囊結石跟脂肪肝一般跟您的飲食，年齡，基因，肥胖等因素有關。
      指導意見：
      無癥狀的膽囊結石是不用治療的，平時注意休息，忌辛辣刺激食物，多喝水，適量活動，定期復查。
      
      以上是對“體檢發現有膽囊結石和輕度脂肪肝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！