你好，考慮跟你的情緒，睡眠不足，熬夜都有一定的關系，建議你到醫院的神經內科找大夫看看，最好測量一下血壓，同時抽血化驗一下血糖，先針對性的檢查一下，同時注意多休息，保證充足的睡眠。
      

      目前的這種情況，主要有兩大原因。第1個原因是你特別勞累，休息不好，是體力和精力沒有得到恢復所造成的。治療上就吃高蛋白的飲食，注意睡眠。另外一個病人就是，你的頸椎出現了問題，睡眠是造成頸椎不穩定，腦血管供血差。這個可以做一個頸椎正側位拍片，了解一下頸椎的情況。
      

      病情分析：
      有時候季節改變的確會引起人體的不適應，會造成精神狀態松懈
      指導意見：
      春困只是一個比喻，不會影響工作和生活的，建議你可以增加戶外運動，適當體質鍛煉，早睡早起
      
      以上是對“春困是否真的存在，有科學依據嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！