經常說話的人可以經常用胖大海泡水喝,能夠幫助緩解聲音嘶啞、喉嚨干痛、咽喉不適等等問題。經常說話的人還可以經常喝菊花茶、金銀花茶等也能夠幫助防治嗓子不適。
好謝謝醫生
客氣了,請采納一下意見。
你好,通過你的描述,保護嗓子想用石榴味的糖水?保護嗓子最佳方案是,第一飲食以清淡為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,避免辛辣油膩的食物。第二避免用嗓過度,避免情緒激動。第三,避免吸煙喝酒,多喝水??梢院赛c石榴味的糖水,但是效果不如白開水,或者是菊花茶之類的。
好謝謝醫生
不用客氣啦親
保護嗓子不能喝太燙的水?
對,水太燙了,容易燙傷粘膜。
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