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有問必答網運動瘦身減肥 → 有什么藥可以吃了長胖一點

有什么藥可以吃了長胖一點

男 | 47歲 2019-04-18 04:31:54 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我47歲了,也沒什么大病,一直偏瘦,.怎樣可以長胖一點

醫生回復區

楊敏
楊敏 大慶市第四醫院   副主任護師 擅長: 頸椎病,腰椎病,髖關節疾病,膝關節疾病,踝關節疾病 幫助網友:5121
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2019-04-18 04:37:41 我要投訴

      病情分析:
      您好!人的胖瘦跟體質有關系,建議您增加營養,配合運動鍛煉來增強體質,如果排除疾病原因導致的消瘦,不建議您刻意增肥,健康最重要,平時注意飲食要營養均衡,保證充足睡眠,有可能您的胃腸功能弱吸收不好,建議您吃飯細嚼慢咽,有利于食物消化吸收。
      指導意見:
      

王淑華
王淑華 磐石市醫院   副主任護師 擅長: 糖尿病、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體疾病的護理。 幫助網友:3242
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2019-04-18 04:58:33 我要投訴

      您好,建議您去醫院檢查一下,是不是身體方面的問題?如營養吸收障礙,脾胃出現問題,如果是身體方面的原因,應積極配合醫生治療,如果不是身體方面的原因,建議首先保證充足的睡眠,加強鍛煉,增加身體抵抗力,飲食要加強營養,葷素搭配不偏食,多喝排骨湯,魚湯等,多吃蔬菜,水果牛奶堅果的,
      

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