首先這個心臟官能癥與精神心理因素有關系，與缺乏鍛煉有關系，所以現在白天一定要堅持鍛煉，轉移注意力，不要胡思亂想，這個問題才可以解決，吃藥可以選擇谷維素。
      

      指導意見：
      你上述的不適的情況，建議去醫院做進一步檢查，可以檢查耳鼻喉科，看看是否有扁桃體腫大或是鼻甲肥大等疾病所致的上述睡眠中出現不適的情況，可以考慮做呼吸睡眠監測看看是否有異常所致的心動邊速。
      

      你好，睡眠中驚醒，心率快，往往是左心功能不好，建議看心內科醫生，做心電圖，動態心電圖，心臟超聲，做冠脈cta，查血常規，心肌酶譜，查清原因好治療。晚飯不能吃的太少，低血糖心率也快。
      
      以上是對“半夜總是驚醒心跳加速”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！