首先要確定自己是不是真的沒有休息好，因?yàn)橛械娜诵枰X的時(shí)間比較長，有的人短時(shí)間內(nèi)就能休息好，如果是前者的話，那也沒有辦法，因?yàn)槟壳罢趯W(xué)習(xí)，確實(shí)沒有太多的時(shí)間來睡覺，等到工作以后應(yīng)該就好了
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述，你的情況就是有黑眼圈七八年了。看起來沒精神。
      指導(dǎo)意見：
      不知道你平時(shí)的睡眠質(zhì)量怎么樣？如果睡眠質(zhì)量很好的話，應(yīng)該就是跟你的皮膚有關(guān)系，別擔(dān)心。所以平時(shí)可以做做面膜，涂點(diǎn)眼霜。
      

      病情分析：
      你好，黑眼圈是因?yàn)檠劬χ車撵o脈循環(huán)欠佳，靜脈淤血現(xiàn)象，平時(shí)可以熱敷，經(jīng)常按摩拍打改善循環(huán)。
      指導(dǎo)意見：
      另外要注意不要熬夜，讓眼睛充分休息。從中醫(yī)上面講是腎虛的表現(xiàn)，可以看中醫(yī)調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“從12歲開始就有黑眼圈”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！