健康咨詢描述: 二年級剛開始是在課堂上睡覺,無意識的就睡過去了,到現在更嚴重了,每天晚上睡眠也很好,但到白天的時候還是想睡,睡的時間也一直變長
指導意見:
課堂上睡覺,不知道你除了上課睡覺之外的時間是否也這樣,如果單純只是上課時間睡覺,這個需要考慮你是否對學習不感興趣有一定的關系。如果上課之外也這樣,那建議你去查個腦電圖。
病情分析:
失眠和嗜睡都是因為大腦沒有得到充分的休息。這樣的話,久而久之會對你的身心健康有很大的傷害,容易導致神經衰弱,神經衰弱,80%容易抑郁,20%人以強迫和焦慮。
指導意見:
建議你平時一定要多運動運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上按時作息,養成良好的生活習慣,這樣更有利于身心健康的恢復。患者可以到當地的三甲醫院心理科或者是精神專科醫院就醫,在醫生的指導下用藥輔助治療。
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