健康咨詢描述: 早上晚上一個人的時候心情總是不怎么樣,尤其是晚上,各種事情想起來就狂哭,總想著讓自己朋友開心,但感覺都被冷落,很多時間插不進去話,有時候突然就心情不好,不想說話,敷衍的笑笑和回答,最近一段時間吃的很多,體重也上升蠻快.
這種情況考慮大多數應該是有心理問題可以直接到心理科去做檢查,確診以后對癥治療就行,平時注意休息,不要過度勞累,這個癥狀應該就能改善。這個最好是到心理科去做治療。
你好,你的體重上升的快和吃的多有關系,心情不好,和自己的心理有關,心理想的為朋友好,但是又覺得自己被冷落,也許自己想的太多,自己不是所有人和事情的中心!所以有不受重視的感覺!只要把自己從中心位置去出來,心情會好一些!多與家人或好朋友聊聊,抒發自己的不良情緒,多和大自然接觸!
你好,看到你的描述,感覺到你從小到大一定積壓了很多的情緒,現在己經到了一個爆發點了,還好,你能狂哭,能緩解一部分壓力,讓身體輕松不少。青春期的朋友是比較介意自己在朋友眼里的形象,并十分愿意幫助同伴,這也是青春期朋友的共性。估計你這個年齡也是處于初中臨近畢業階段,一是青春期有個身體猛增期,身體發育的需要必須要吃很多食物來保證身體的基礎營養,二是有壓力,通過進食大量食物來緩沖,建議你給自己減壓,并準予自己適當休息,很快就會調整好以更好的狀態投入學習和生活的,請給自己一點時間。
以上是對“大概就是關于心理的吧”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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