你好！根據(jù)你的描述，建議你到正規(guī)醫(yī)院的骨科看醫(yī)生。進(jìn)行彩超檢查，明確診斷后對(duì)癥治療。期間建議你減少活動(dòng)。進(jìn)行腳踝處小腿處熱敷。睡覺時(shí)將腳部抬高20到30°。也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理應(yīng)用抗生素。避免辛辣刺激性的飲食，戒煙戒酒。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所說的這種情況，腳踝浮腫，腿肚子有硬塊，有低熱和鼻塞情況，腿部以前有沒有受過外傷？，有沒有發(fā)現(xiàn)淤曲的靜脈，
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您所說的這種情況，應(yīng)當(dāng)注意休息，避免活動(dòng)過度，做好保暖措施，避免受涼，平時(shí)有沒有鼻炎？

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的情況，有可能是深部毛囊發(fā)炎所致。有紅，腫，熱，疼痛的明顯癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你先休息一段時(shí)間，同時(shí)局部進(jìn)行熱敷一下，口服阿莫西林膠囊，并且要避免熬夜活動(dòng)。抬高患肢。
      
      以上是對(duì)“小腿肌肉長有一個(gè)硬塊”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！