你好，你的情況考慮存在氣陰兩虛，你的情況建議找中醫大夫針灸或中藥治療，因為中醫辨證講究望、聞、問、切四診合參，所以必須去找專業中醫大夫，辨證才準確，用藥及治療才更有針對性。平時飲食宜規律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進食油膩，保持情緒穩定，加強運動，睡眠規律。
      

      你好，根據你所說的情況和相關癥狀，你是由于表氣不足，收攝無力所致針對你的這種情況，和脾虛有關，因為如果脾虛則運化無力，可致氣血不足，不王建議你可以吃點補中益氣丸，玉屏風顆粒，平時少吃寒涼食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你對出汗現象的敘述，一熱就出汗，這出的汗是實汗，不是虛汗，與脾胃氣血沒有關系
      指導意見：
      實汗，是陽氣旺盛，毛孔開泄，津液外泄，或熱蒸汗出，屬實證，虛汗，是陽氣不足，衛氣不固，故汗出屬于虛癥
      
      以上是對“一熱了出虛汗是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！