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醫生回復區
2022-09-27 16:45:45 我要投訴
你好，脫發，頭發變細軟這都是毛囊不健康的表現。頭發由于是生長在頭皮毛囊里，頭發生長以及發質是否健康這都是毛囊健康程度決定的。另外一般頭發細軟，跟頭皮出油多是有關系的
脫發的原因有很多，有脂溢性脫發、血虛、血熱性脫發、腎虛脫發及遺傳性因素脫發等等，平常要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。日常盡量減少染發和燙發等。
疾病百科| 脫發（別名：掉頭發）
掛號科室：皮膚科
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。
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