你好，目前這些癥狀和你的體質(zhì)是有關(guān)系的，你屬于陽(yáng)虛體質(zhì)，所以會(huì)有血塊，怕冷，建議你吃中藥調(diào)理一下，平時(shí)要注意飲食，不吃寒涼食品，多吃點(diǎn)生姜羊肉等溫性食物。

      病情分析：
      你好。痛經(jīng)，有血塊。如果伴有乳房脹痛，中醫(yī)常見(jiàn)的是氣滯血瘀。手腳冰涼，中醫(yī)常見(jiàn)是陽(yáng)虛。氣機(jī)不暢。你的情況可以讓中醫(yī)摸脈，根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷，確定證型，可以用中藥整體調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣，少吃生冷的，不要著涼受風(fēng)。保持心情舒暢，不要有思想壓力，注意休息，不要?jiǎng)诶?，生活起居要有?guī)律。
      以上是對(duì)“痛經(jīng)有血塊，小腹隱痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！