您好，您的描述已經看到了，屬于很明顯的心里壓力較大，屬于身體的焦慮抑郁狀態。目前建議注意調節壓力，注意多增加運動，一定多朋友的交流，然后配合中藥疏肝行氣活血治療的。

      病情分析：
      ，很高興為你服務。你好。像你說的那個情況。我覺得應該是這樣的，一個人的。你想方式如果。不正確的話。
      指導意見：
      這會導致他的行為出現偏差。所以我覺得讀書最重要嘛。要建立正確的三觀，才能夠知道自己人生不走彎路。希望。我建議對你有幫助。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。抑郁癥現在越來越高發。一定要找正規的醫院門診去治療。
      指導意見：
      抑郁癥患者最好有一個平和的環境，不要受任何刺激。同時盡量避免生病。因為身體的不適也會帶來心靈上的煩惱。平時要注意修身養性。可以吃一些抗抑郁的藥。
      以上是對“抑郁癥，心理問題，我該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！