你好，根據你的情況描述，順產后可以在產后1周就可以吃水果，但是一定不要吃涼性大的水果，如西瓜，獼猴桃。順產一周后就可以洗澡，但要注意水溫，不要著涼，第一次洗澡時間不宜太長。洗頭后要自然干就可以，平時多注意保暖，不要吹冷風，不要著涼。
      

      病情分析：
      病情分析，你好，有側切的情況下，要保持創面的清潔干爽，可以擦洗外陰，注意不要著涼。
      指導意見：
      指導意見，水果不要吃涼性的，可以蒸熟了吃，洗澡建議月子以后，身體條件允許的情況下再洗。