小腿肚總是酸痛，腳后跟有時也疼
健康咨詢描述： 去趟超市買個東西回來就小腿酸痛好幾天，看計步器才5千步左右。不可能是運動過度，平?；揪褪亲袝r候出門買個菜去趟超市之類。我穿的也很多，不可能是著涼導致的。有時候是后腳跟一起疼，但不是腳底，是腳跟后兩側，一按也疼，不知道為什么。也不穿高跟鞋，都是平底軟底的鞋子。以前體檢說骨密度低，也一直吃鈣片，沒有抽筋現象。想知道為什么總是小腿肚肌肉酸脹，有下墜感，就像腿部灌鉛一樣，下臺階格外疼。
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你好，這樣考慮是有缺鈣以及長時間缺乏鍛煉引起肌肉強度和耐力都不足，另外也有濕氣比較重的可能性。可以去當地中醫院看看中醫，把脈后根據你的體質針對性調理，另外也要堅持活動，能加肌肉力量。
病情分析：
你好，我初步判斷為腰椎間盤突出癥造成的腰椎管狹窄，導致您腿酸沉無力。
指導意見：
建議您可以就診于當地醫院的疼痛科，做腰椎的核磁共振，根據結果選擇相應的治療方案。
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病情分析：
根據你病情的描述，建議可以去醫院查個血，比如類風濕因子，風濕四項，血沉等，平時注意保暖，可以喝點中藥調理一下
指導意見：
根據你病情的描述，建議可以去醫院查個血，比如類風濕因子，風濕四項，血沉等，平時注意保暖，可以喝點中藥調理一下
以上是對“小腿肚總是酸痛，腳后跟有時也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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