建議睡前兩小時避免飲水，避免吃東西，以免加重腎臟負擔，平時規律作息，不熬夜，觀察一段時間，如果浮腫持續存在建議到醫院就診檢查下腎功能。
      

      現在有沒有尿頻，尿急，尿痛，有沒有血尿，雙下肢有沒有水腫，血壓是否正常，這種情況首先考慮是腎臟疾病導致，建議化驗尿常規，泌尿系B超檢查，化驗腎功能，然后決定藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，這種情況建議去醫院進行系統的檢查。
      指導意見：
      以明確是否存在腎臟方面的問題，以便于盡早的對癥治療和處理，平時要注意養成規律的生活習慣，切勿熬夜及過度的勞累，晚上臨睡前一小時請勿喝過多的水，好嗎？
      
      以上是對“早上起床后眼袋浮腫，無精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！