你好，根據你描述的癥狀，考慮可能是鼻腔粘膜血管破裂出血，血液從后鼻孔流入咽喉部所導致的。建議去醫院耳鼻喉科就診，檢查一下鼻腔里的情況，明確是否有明確出血部位。目前先盡量清淡飲食，避免挖鼻孔，揉鼻子等動作，注意保持大便通暢。
      

      根據你的描述和提供的圖片是咳痰有血，這種情況很有可能是吃了熱氣的東西導致的上火，引起咽喉部黏膜炎癥，導致毛細血管破裂出血，可以口服蒲地藍口服液，補充維生素c。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情敘述，考慮由于上火發炎導致的喉嚨不適，和燒烤上火有關系。
      指導意見：
      建議去醫院耳鼻喉科就診，做個喉鏡情況，有沒有明顯的出血點。口服蒲地藍消炎片，藍芩口服液，多喝水，禁食辛辣食物，避免上火。
      
      以上是對“今天早上醒來喉嚨不舒服然后就咳就一團血是不是昨天晚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這個跟飲食，熬夜上火確實是有關系的，有沒有咳嗽？
      指導意見：
      嗓子熬夜上火，飲食以后容易干燥，血管就容易破，然后咳嗽或者卡痰就容易出血，飲食清淡，多喝水，不要熬夜，問題不大的