如果在正常飲食,沒有刻意減肥的情況下出現消瘦,建議到醫院就診,除了檢查胃腸道消化吸收功能外,還要注意排除結核、甲亢、糖尿病等容易引起消瘦的疾病。平時在注意加強營養的同時,適當補充鈣鐵鋅硒等微量元素,并適當進行體育鍛煉。但如果不是全身性的消瘦,只是局部的話還應該多方面考慮,比如走路多就相當于腿部鍛煉,可以輔助減少大腿脂肪和,
你好!根據你的情況,一般人的脂肪堆積到大腿較小腿多,由于人行走小腿肌肉比大腿要結實,所以減肥后,大腿會比小腿瘦的明顯,建議你,如果想身材健美,可以增加大腿肌肉的訓練,如跑步,爬山等有氧運動,再輔助一些專業器械的鍛煉。
你好,身體體重的變化在一定范圍內波動都是正常現象,不必太在意,活動量增加時小腿的肌肉會較發達,所以顯得健壯點,只要保持一個健康的生活習慣,多加強運動,身體健康就好。
以上是對“只瘦大腿沒瘦小腿這正常嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這種情況考慮是工作期間體力勞動增加,消耗了體內多余的脂肪的
指導意見:
建議您不用擔心,平時工作注意不要太勞累了,保證營養的攝入,平時高蛋白高維生素飲食,還要多吃水果蔬菜,監測體重變化
病情分析:
根據你所描述的內容來看,沒有控制飲食,也沒有鍛煉,自我感覺大腿瘦了,小腿沒瘦。
指導意見:
你好,你這個情況考慮可能是工廠實習,長期站著有關系,小腿比較粗,可能與遺傳有關系,建議你加強鍛煉,可以選擇打羽毛球,打籃球,跑步等運動減肥。
病情分析:
你好,一般情況下身體各部分是成比例的,除非單純鍛煉過某部分。
指導意見:
不知道你體重有沒有明顯變化,或者腿有沒有什么異常感覺,如果像你說的單純大腿明顯變細,考慮代謝方面出現了問題。
病情分析:
你好,很高興能為你解答問題,根據你的描述,你在實習期間大腿瘦了,但小腿沒瘦。
指導意見:
你好,可能是由于剛走上工作崗位,精神緊張,原來的生活規律改變而導致體重下降。大腿部脂肪比小腿豐富,所以瘦的比小腿明顯,應該沒大問題,沒有其它不適可以不用管它。希望我的回答能幫助到你祝身體健康!
以上是對“只瘦大腿沒瘦小腿這正常嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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