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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 注意力不集中學(xué)習(xí)下降記憶力下降有點(diǎn)胸悶

注意力不集中學(xué)習(xí)下降記憶力下降有點(diǎn)胸悶

女 | 13歲 2019-04-17 06:36:08 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 有一個(gè)月了以前學(xué)過(guò)的都記不住了情緒不大好


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鄧潤(rùn)珍
鄧潤(rùn)珍 大同市云岡區(qū)疾病預(yù)防控制中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)親子、家庭、人際溝通、青少年心理咨詢。 幫助網(wǎng)友:1741
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2019-04-17 06:39:59 我要投訴

      你好,任何問(wèn)題都不要成為自己的心理負(fù)擔(dān),只要積極樂(lè)觀地應(yīng)對(duì)找出最好的解決辦法。學(xué)習(xí)記憶也是一樣,也有階段性,這與你的身體條件,情緒狀態(tài)等都有關(guān)系,建議你多做放松冥想,用正向的意念引導(dǎo)自己,保持心情愉快!
      

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱(chēng)贊:2
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2019-04-17 06:42:23 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,你說(shuō)的這些癥狀并不是蝶竇炎引起來(lái)的,多數(shù)還是你的精神心理問(wèn)題導(dǎo)致的,所以最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生面診一下,以便確診后及時(shí)的對(duì)癥治療,你也可以去百度上搜scl90,這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我。用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài)。
      

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