16歲的男孩正處于身高的快速增長期，女性的身高快速增長期，相比于男性提前2-3年，女性大概在12歲左右就開始快速生長，而男性大多數都在15歲左右開始，所以16歲左右的男孩身高才剛剛開始生長。身高到底能長多高，一般不是由年齡決定的，而是由父母的身高遺傳以及后天的努力決定的，男性身高=父母親身高之和×1.08÷2，這是正常因為遺傳而決定的高度。通過后天的努力，比如每天有效曬太陽30分鐘，或者適當的吃鈣片以及維生素D，選擇一項健康運動，例如游泳、跳繩等等，平時飲食搭配合理，營養均衡，經過努力，一般都能長得更高。