這種情況主要考慮是由于手淫過度而造成的陽痿，性功能減退的疾病，建議現在應當及時的戒掉手淫，建議性生活不要過于頻繁。同時到醫院檢查一下，看是否有腎虛和前列腺疾病，并給予及時的治療。
      

      你好，你這種情況是屬于勃起功能障礙，導致出現這種情況的原因是比較多的，例如不良的習慣，精神心理因素，性生活過于頻繁，激素分泌不足，內分泌疾病等等，所以如果要治療的話，最好是去醫院查明原因，對癥用藥治療。
      

      病情分析：
      你好，潮熱，盜汗，手心和腳心煩熱，口燥咽干，此外還有遺精，夢遺，早泄等。或者是腰膝酸軟，不耐疲勞，經常覺得乏力，四肢發涼，喜熱怕冷等。有這些癥狀嗎，如果有有哪幾項？
      指導意見：
      看一下上述癥狀都有哪些？需要根據你的癥狀判斷一下是否存在腎虛。勃起不堅的話，其實和個人的不良生活習慣是有一定關系的，平時一定要注意個人生活習慣的改善，比如說不要頻繁的手淫，性生活，熬夜煙酒，還有不要短時間內反復多次的性生活，這樣也容易造成勃起不堅。
      
      以上是對“性生活偶爾勃起硬度不夠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！