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有問必答網心理健康科 → 自卑,缺乏自信心,沒有成就感

自卑,缺乏自信心,沒有成就感

男 | 14歲 2019-04-16 20:10:12 3人回復 來自

健康咨詢描述: 總感覺周圍人都看不起他,欺負他,感覺自己一事無成,有兩次用刀劃傷了自己

醫生回復區

肖杰男
肖杰男 山東國欣頤養集團肥城醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網友:6226
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2019-04-16 20:32:25 我要投訴

      你描述的表現考慮抑郁癥,建議你讓他到網上測試一下抑郁自評量表看看,如果提示抑郁癥就需要及時到精神科就診治療!可以服用抗抑郁藥物治療!另外也需要調整一下心態放松心情!多做戶外活動,多與朋友交流溝通!
      

劉芬
劉芬 東海縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強迫,職場壓力,婚戀情感,人際關系,親 幫助網友:25903稱贊:6
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2019-04-16 20:33:34 我要投訴

      你好,什么叫自卑?自卑是,自己看不起自己。主要還是我們怎么看待我們自己。有很多的負面情緒堵在身體內,出現了身體的癥狀。這種情況建議做心理咨詢,和專業心理老師一起學會管理自己的情緒,能夠瀟灑的生活。
      

張思敏
張思敏 東海縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 處理婚戀關系、親子關系、夫妻關系等婚姻家庭方面的問 幫助網友:22739稱贊:10
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2019-04-16 20:30:28 我要投訴

      你好,14歲男孩處于青春期,容易出現情緒的不穩定,需要學會管理和控制自己的情緒,多和家人,朋友,老師交流溝通,或者他們的理解,支持和幫助,適度體育鍛煉,分散注意力,接觸大自然,努力學好自己當下的課程。提升自己的內涵。
      
      以上是對“自卑,缺乏自信心,沒有成就感”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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