便秘就容易導致肛門墜脹不舒服，調理好大便是治療的基礎，剛做完腸鏡應該問題不大。平時多吃新鮮蔬菜與時令水果，可以多吃熟透的香蕉，獼猴桃，喝酸奶等，早晨起床后可以口服一杯槐花蜜，經常順時針按摩腹部。必要時口服乳果糖潤腸通便，平時訓練提肛運動

      你描述的大便習慣改變，有粘液便和干黑糞粒，考慮是有其他的腸道疾病，如腸道腫塊及梗阻，你可以去醫院做一個結腸鏡的檢查，以明確診斷，然后決定下一步的治療方案。
      

      你的這種情況不排除還是有腸炎的存在，最好還是能夠對癥的進行治療，一般來說腸息肉切除之后會建議在半年之后進行腸鏡的復查，你現在可以考慮使用中藥進行肛門處的保留灌腸，使用藥膏和藥栓塞到肛門里面。
      
      以上是對“大便次數多，排便困難，有粘液和小黑色粒糞便”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，三個月前做過腸息肉手術，現在大便次數多，排便困難，有粘液和小黑色粒糞便，肛門墜脹。
      指導意見：
      建議你到醫院肛腸科就診復查一下，根據檢查結果治療，平時多飲水，飲食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物，多吃富含纖維素的食物，每晚可以用1：5000高錳酸鉀溫水坐浴，涂抹痔瘡膏。