你好，請問你現在多大歲數，現在受傷多長時間了，主要是有什么不舒服，跟骨骨折移位不明顯可以考慮保守治療，如果移位很明顯，就需要手術治療，建議你最好把片子傳上來，評估一下
      

      你好，如果骨折粉碎，涉及關節面關節面有塌陷是需要手術治療的盡可能恢復跟骨關節面的平整，盡可能解剖復位，如果關節面碎裂不嚴重，可以選擇保守治療，不能單看報告單，需要看片子尤其是跟骨CT.
      
      以上是對“右腳跟骨粉碎性骨拆，從兩米高的樓梯上摔下來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      臥床休息，避免活動，抬高肢體，增加靜脈回流，飲食注意補充鈣劑，維生素，微量元素，如魚蝦，豆制品，蔬菜，水果，注意觀察局部反應，如有異常及時就醫，六周后復查骨折愈合情況。

      病情分析：
      醫生讓你采取保守治療，你就聽從醫院醫生的治療方案，保守治療期間要避免運動。
      指導意見：
      一般骨折的恢復是需要一個比較長的時間，所以你現在要積極的配合醫院醫生的治療方案，現在要禁止運動，休息是非常關鍵的。

      病情分析：
      你好，有沒有拍的X線片子呢？傳上一張過來，單純的看報告是沒有意義的
      指導意見：
      跟骨骨折主要是看關節面的損傷程度，和跟骨和其他骨的關系，如果確實是不需要手術那就石膏固定8-12周。