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血糖高,如何搭配飲食

男 | 56歲 2019-04-16 13:40:18 6人回復 來自

健康咨詢描述: 前幾天剛檢查出血糖,空腹血糖檢查出有15點多,不知道每天吃飯怎么去搭配飲食,從星期一到星期天,請哪位醫生給看看?

醫生回復區

潘麗榮
潘麗榮 哈爾濱市第六醫院   副主任護師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,肺炎上呼吸道感染,抑郁癥的護理 幫助網友:9392
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2019-04-16 13:48:23 我要投訴

      糖尿病患者飲食要求為:碳水化合物和纖維素的含量較高;脂肪(特別是飽和脂肪)的含量要低;盡量少加糖和鹽;每次進餐的間隔時間基本相等;食物的品種應多樣化;宜多食高膳食纖維食物,如蕎麥、燕麥、豆類和蔬菜等。
      

徐文暉
徐文暉 阿勒泰地區人民醫院   副主任醫師 擅長: 外感發熱,急性上呼吸道感染,原發性高血壓,冠心病, 幫助網友:3549
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2019-04-16 13:48:35

      空腹血糖15點多有點太高了,建議用胰島素聯合二甲雙胍,每天的主食限量300克,菜不限量,肉100克,餓了以菜填肚子,低鹽低脂,低糖飲食。適量活動。
      

王達
王達 高青縣高城中心衛生院   醫師 擅長: 糖尿病,高血壓,冠心病,腦梗死,胃炎,胃潰瘍,哮喘 幫助網友:2748
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2019-04-16 13:44:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的病情描述,糖尿病是多發病,也是常見病,空腹血糖15點多,確實有點高了,需要用藥物治療了,飲食也需要注意。
      指導意見:
      你好,根據你的情況,建議多吃粗糧,多吃綠色蔬菜和水果,少吃精糧,避免吃甜食,高脂,高熱量食物,多運動。
      
      以上是對“血糖高,如何搭配飲食”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉賢忠
劉賢忠 寧波市杭州灣醫院   主治醫師 擅長: 肺結節,肺癌,肺炎,肺部感染,咳嗽,咽炎,哮喘、慢 幫助網友:4680
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2019-04-16 13:47:32 我要投訴

      病情分析:
      首先,要明確你的空腹血糖升高是不是糖尿病所致,也就是先明確是不是糖尿病。糖尿病先飲食控制,控制不了,再用藥物,如果還不行,則需要用胰島素。
      指導意見:
      具體怎么飲食控制,總體上是吃糖分少的食物,比如淀粉類的大米也需要適當控制。這個需要你自己慢慢摸索,同時需要備著血糖儀,空腹,隨機,餐后,都需要監測。在飲食控制的時候,要避免低血糖的發生。
      

陳顯靜
陳顯靜 山東省滕州市級索中心衛生院   主管護師 擅長: 兒科輸液、有機磷中毒搶救、慢性胃炎、肺結核、慢阻肺 幫助網友:9371
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2019-04-16 13:58:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的情況描述分析。糖尿病,血糖15偏高。在飲食上必須注意糖尿病飲食。不要吃甜食,主食一般一天吃五到六兩左右就可以。要配以粗糧。玉米,小米,蕎麥。少吃細糧。輔食一般選擇蛋白高的食物。如果沒有合并糖尿病腎病的話可以吃大豆,雞蛋,動物肉,牛奶。
      指導意見:
      建議吃含糖低的蔬菜,如韭菜,西葫蘆,冬瓜。可以吃含鈣高的食物。如牛奶,動物肉優質蛋白。最主要的是遵醫囑對癥服藥降血糖。適當運動。鍛煉身體。增強抵抗力。定期復查。
      

胡衛萍
胡衛萍 滕州市濱湖鎮衛生院   醫師 擅長: 上呼吸道感染,支氣管炎,冠心病,高血壓,糖尿病,腦 幫助網友:6900
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2019-04-16 14:00:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據情況描述,正常空腹血糖3.9-6.1,血糖15點多積極降糖治療,控制飲食,多吃粗糧,不吃甜食及油炸食品,不喝含糖飲料。平時要從飲食、睡眠、運動、情緒、生活起居等方面注意。
      指導意見:
      你好,建議定期去醫院復查血糖,飲食要注意一日三餐七成飽,要少吃多餐,不吃過甜的食物,不吃腥辣的食品,嚴禁抽煙、喝酒等不良習慣,如果服藥不要驟然停服,因為這樣會引起血糖的突然升高,應在醫生的指導下,慢慢減量,直至停服。飲食方面要注意粗、細糧搭配著吃。
      

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