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醫生回復區
2019-04-16 13:15:52 我要投訴
你好，一般得了頸椎病，主要是由于長時間低頭、或者是慢性勞損、勞累過度，導致的頸部肌肉酸痛所致，會引起放射頭痛頭暈。最好是去醫院康復科，做做牽引，針灸，按摩，理療，平時注意休息，避免久坐。可以試驗下倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走。倒走之所以有效，是因為倒走時能強制人體重心后移，矯正脊柱的過度彎曲。可以做一下拉伸練習、可以有效緩解頸肩背部肌肉的僵硬。
2019-04-16 13:46
ask90183017gr
追問
可以黃豆枕睡覺嗎
2019-04-16 13:47醫生回答：
平時注意局部的保健，保暖熱敷，也可以做一些拉伸運動
2019-04-16 13:23:27 我要投訴
頸椎曲度變直，頸椎間盤突出有突出，并且有手指的麻木，這種情況說明突出刺激到神經導致的。具體是保守治療還是手術治療，需要拍個頸椎核磁檢查明確壓迫神經程度
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