腎虛，身體虛弱乏力怎么調理
男 | 24歲 2019-04-16 12:58:58
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健康咨詢描述： 以前有手淫習慣，后來家里發生變故讓我得了神經衰弱，這幾年睡眠一直不好，入睡困難每天早醒，醒后難以入睡，身體得不到正常的休息，現在腎虛乏力，易疲勞，干活久一點就腰酸背疼，口干渴（檢測過排除糖尿病）易累，使不出力，累了就眼乏，醫院拿過湯藥喝效果不佳，主要是睡著一直不好，導致身體難以恢復，如果睡眠充足精神就會好，身體也有所改善，我自己吃過一些中成藥，只有金匱腎氣丸有不錯的效果，有性欲，勃起會有改善，腰疼也有好轉，但是吃一段時間就回上火，上火后口更容易干渴，睡眠更差，表現整晚不能入睡，我吃知柏地黃丸那些沒效果，我該怎么調理睡眠，調理好身體？
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掛號科室：神經內科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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