根據你提供的情況。建議你去醫院就診讓醫生幫你在做一個當面的觸診明確一下是不是肛門狹窄了如果是建議你在醫生指導下擴肛處理看看大便干燥的情況可以用開塞露肛塞促進排便?你首先要注意飲食調整多吃蔬菜水果多活動。多喝水也可以口服乳果糖通便。
      

      您好，根據您的描述，您，女，40歲，做好飲食調理，避免食用熏烤，辛辣，刺激性食物，多食含纖維素多的蔬菜，如白菜，韭菜，芹菜等預防便秘，戒煙酒，作息時間規律，不可熬夜，多飲水，勤排尿，保持大便暢通，避免久蹲久坐。了用1：5000高猛酸鉀坐浴。
      

      病情分析：
      要根據您所描述的情況建議您，正規醫院，中醫科就診。吃一段時間的中藥，進行調理腸道，不建議長期喝番瀉葉。
      指導意見：
      首先建議您平時飲食方面，禁忌辛辣刺激性強的食物，保持大便，通常平時多喝水，多吃點香蕉蜂蜜等。
      以上是對“痔瘡手術20多天以后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      患有便秘應避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等.
      指導意見：
      生活起居方面應避免久坐少動宜多活動以利流通氣血.養成定時上廁的習慣.如有必要就應請臨床醫生具體辨癥治療了.