休息不好有關,建議首先保證睡眠,健康飲食,節(jié)律生活,心態(tài)平和，注意睡眠環(huán)境安靜,睡前避免興奮性飲食,適當運動讓身體微微出汗,稍感勞累,最好洗熱水澡,泡腳,酸牛奶,酸棗,百合蓮子,龍眼,啤酒,魚肉,果仁,豆類及萵苣等有利,可以采用眼睛局部熱敷以消除眼瞼緊張和疲勞。
      

      眼皮跳屬于眼肌痙攣，有可能是由于長時間用眼眼疲勞，熬夜休息不好，精神緊張或者壓力大等原因。一般通過自身調(diào)節(jié)，大多可以恢復。減少長時間用眼，多注意休息。減輕壓力。可以局部熱敷或用濕熱氣熏眼。
      

      病情分析：
      目前右眼皮跳考慮是精神緊張引起的問題，在就是眼部勞累也會引起的，
      指導意見：
      目前的情況可以考慮給予注意眼部休息，不要勞累用眼，少用電子產(chǎn)品。可以口服多元維生素片對癥治療。
      
      以上是對“右眼上眼皮一直再跳，已經(jīng)好幾天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      眼皮一直跳的話，最常見的原因是用眼太過，造成眼睛疲勞，或勞累、精神過度緊張等等。
      指導意見：
      目前可以吃點谷維素、維生素B1，或進行針灸治療，期間注意眼部的衛(wèi)生，不要熬夜和長時間上網(wǎng)。