你這種情況很可能是得了髖關節滑膜炎引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，不要從事跑跳運動，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀、消腫止痛藥物治療，如果癥狀不緩解就需要做個核磁共振檢查以確定最佳治療方案。
      

      腹股溝區大腿根部疼痛，最常見的是髖關節滑膜炎，其次是股骨頭缺血性壞死，所以建議你到正規醫院骨外科或者關節外科，做股骨頭的進一步檢查，以明確診斷。
      

      病情分析：
      在這個年齡階段出現這種情況，一般是由于局部氣血不通，或者是長時間姿勢不良的原因引起。
      指導意見：
      可以通過局部按摩，熱敷的方法緩解癥狀，嚴重的話要先檢查一下，確診具體的病因，再進行針對性的治療。
      
      以上是對“大腿根部疼不知道是啥毛病疼了好久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！