體力變的很差要怎么改善一下
男 | 15歲 2019-04-16 07:38:19
2人回復
來自
健康咨詢描述： 現在發現體力變差了好多精神力氣也沒有在學校操場平時跑2圈都不怎么累現在跑1圈就超級累想吐頭暈這是什么情況這情況從上星期就出來了
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醫生回復區
2019-04-16 08:42:08 我要投訴
你好，你的情況屬于氣虛衛外不固的表現，跟先天體質有關系！建議你吃點中成藥玉屏風顆粒調理一下，平時多喝點山藥粥，可以健脾益氣補腎！多喝水，可以用枸杞泡水喝！不要吃辛辣刺激的食物！
2019-04-16 08:40:53 我要投訴
病情分析：
你的情況可能是過度活動導致的缺氧所致的異常的，可以去醫院檢查看看的。
指導意見：
建議你可以監測血壓看看是否異常的，平時注意休息的，不要勞累，必要的話藥物治療的
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