產婦不解大便快速有效的方法是用開塞露肛門應用，大便解過后需要適當調整飲食，增加粗纖維食物的應用，每天早上空腹喝杯淡鹽水，適當活動增加腸蠕動以利排便，同時需要養成定時排便的習慣，不能憋著大便不排，這樣容易并發便秘的發生，產婦便秘盡量不用藥效太劇烈的瀉藥，

      如果哺乳期很長時間都沒有排便，而且蹲廁所時間長也都排不下來，這種情況考慮有可能有些便秘，建議您要多吃一些青菜和水果，我肚子比較脹比較硬，大便仍然排不出，可以用開塞露治療，平時可以考慮服用乳果糖口服液。

      是哺乳期便秘，與活動少，吃的食物精細有關，你可以口服，乳果糖，大便正常后注意飲食調理，養成好習慣，生活規律，早睡早起，多吃一些水果蔬菜和粗纖維食物，每天要多走動走動，可以促進腸蠕動
      以上是對“好長時間沒有排便了，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      患者的癥狀，考慮功能性便秘，與飲食，缺乏運動，腸道蠕動有關系的癥狀。
      指導意見：
      建議多喝水，多食蔬菜，水果，增加活動量，促進胃腸蠕動，用乳果糖口服液治療，沒有副作用。

      病情分析：
      你好，建議去消化內科就診，建議少吃雞鴨魚肉，建議多吃蔬菜水果，建議定期復查效果好
      指導意見：
      你好，建議去消化內科就診，建議少吃雞鴨魚肉，建議多吃蔬菜水果，建議定期復查效果好
      

      你好好，根據你描述的情況，考慮是為便秘，應該是哺乳期吃的太好，影響了腸蠕動，建議你多吃新鮮的蔬菜和水果，可以以臍為中心按摩腹部，也可以吃點香油或者喝點蜂蜜，實在不行可以用開塞露肛注。