你好很高興為你答疑解惑，你說的這個情況考慮是屬于皮炎的類型，一般來說不要跟來大姨媽的女生進行性生活，因為容易導致皮膚受到細菌感染或者污染，一般來說需要通過應用皮炎平等進行治療看看效果的。平時要忌食辛辣。
      

      這種情況最好是到醫院進行一個傳染病的化驗檢查，明確診斷后進行有針對性的治療。自己不要吃自用藥，以免延誤病情，平時一定要做好個人衛生工作。加強體育鍛煉，增強體質，提高機體的免疫能力。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述及癥狀，你目前主要是性生活之后，腿上及身上到處都是紅點點，你想了解一下情況。
      指導意見：
      你好，根據你的描述及癥狀，你目前這種情況建議你去正規醫院皮膚科咨詢一下吧，看著應該是皰疹的問題。
      
      以上是對“外陰部位和身上出現小紅苞，很癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！